
Giuliano Stroe – najmłodszy kulturysta świata
Kim jest najmłodszy kulturysta świata? To 10-letni dziś Giuliano Stroe – niesamowity chłopiec z Rumunii, który swój pierwszy trening rozpoczął, gdy miał zaledwie 2 lata. Już w wieku lat 5 trafił zaś do Księgi Rekordów Guinessa jako najsilniejsze dziecko świata. Widok umięśnionego, poddanego bogatej w przeróżne suplementy restrykcyjnej diecie chłopca, może budzić falę krytyki. Kontrowersyjna postawa jego ojca, Iuliana, jest impulsem do dyskusji na temat ingerencji w młody, niewykształcony jeszcze organizm. Patrząc na Giuliano wykonującego pompki wspierając się na szklanych butelkach, trudno uwierzyć, że jest to jedynie efekt wytężonych ćwiczeń. Kulturystyka u osób tak młodych często, podobnie jak i u osób dorosłych, może implikować przyjmowanie podejrzanych suplementów. Ponadto podnoszenie ciężarów w okresie, kiedy kości nie są w pełni rozwinięte, powodować może ich groźne deformacje. W konsekwencji dziecko nabawić może się zaburzeń wzrostu i trwałych nieprawidłowości układu kostnego. Są to ryzyka często przywoływane w kontekście rozpoczynających trening nastolatków. Aż strach pomyśleć jakie są one w przypadku ćwiczących dzieci.
Więcej publikacji na ten temat
Jakie błędy w treningu najczęściej popełniają nowicjusze?
1. Brak planu treningowego Nowicjusze często popełniają błąd rozpoczynając trening bez konkretnego planu. Trening bez określonych celów i struktury może...
Dieta kulturysty – co jeść, żeby przyspieszyć wzrost mięśni?
Dieta kulturysty – co jeść, żeby przyspieszyć wzrost mięśni? Rola diety w budowaniu mięśni Kulturyści zdają sobie sprawę, że dieta...
Jakie suplementy diety są najskuteczniejsze dla kulturystów?
Wprowadzenie W świecie kulturystyki suplementy diety odgrywają kluczową rolę w osiąganiu maksymalnych rezultatów treningowych. Dla kulturystów ważne jest nie tylko...
Najlepsze ćwiczenia na budowanie masy mięśniowej.
Wprowadzenie W budowaniu masy mięśniowej kluczową rolę odgrywają odpowiednio dobrane ćwiczenia. Efektywny trening powinien skupiać się na wielostawowych ruchach, które...
Jak zacząć swoją przygodę z kulturystyką? Poradnik dla początkujących.
Rozpoczęcie przygody z kulturystyką Kulturystyka to nie tylko sport, ale również styl życia. Dla wielu osób jest to nie tylko...
Rozpocznij przygodę z kulturystyką dzięki diecie, treningom i suplementacji
Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody z kulturystyką, być może zastanawiasz się, jak zacząć. Ten artykuł zawiera kilka pomocnych wskazówek,...